皆さんこんにちは。管理者の久保田です。

もうすぐ３月だというのに、まだまだ寒いですね〜。寒がりな私は、毎晩湯たんぽを愛用しています。
エアコンよりも、ストーブや湯たんぽをこよなく愛しています。
局所を温めるのが好きなのですが、皆さんご存知のとおり 湯たんぽは低温やけどになりやすいですから、十分注意が必要です！

さて今日は、最近の医学雑誌に載っていた情報をみなさんにお伝えします！

それは、「亜鉛」の大切さです！

一言で亜鉛といっても、あまりピンときませんよね？でもこれ、ありとあらゆる場面で、とても大切な役割を果たしているのです！

亜鉛が欠乏すると、味覚障害や免疫力の低下、勃起障害等々の症状が出現します。

今回、雑誌で取り上げられていたのが、褥瘡(床ずれ)治癒に関してです。

既に当たり前のようにいわれている事実ですが、褥瘡の発生・治癒には蛋白質、アミノ酸、ミネラルなど多種類の栄養素が関与していて、中でも「亜鉛」は多くの蛋白質の構造・機能維持や酵素の活性・調整因子として機能しているのです！

要するに、DNAの構成に欠かせないのです！

何をやっても治らなかった褥瘡が、亜鉛を補う治療をしたら、みるみる治癒したといった記事もありました。

いやー、亜鉛さま、素晴らしいですね。

サプリメントなどでも亜鉛は摂取できますが、食べ物からも摂取できます。

以前、GKメンバーで亜鉛に関する勉強をして、分かりやすいようにチラシにまとめたことがあります。

あーでもないこーでもない、と推敲を重ね、作り上げたチラシは、ありがたいことにケアマネさんに大好評でした。

反応が良いと、作ったかいがありますね。

ついでに自分の知識にもなりますから、嬉しい限り！

GKの訪問看護ステーションではスタッフ皆が、臨床のケアだけでなく、実践に生かす勉強も楽しみながら行っています!(^^)!