こんにちは。

 

GKの訪問看護ステーション作業療法士の加藤♂です。

 

暑い季節になりましたがいかがお過ごしでしょうか？

 

 

以前のブログで加藤♀さんがCARE　for　CAREGIVER　というタイトルで、

 

 

彦根市立病院緩和ケア科緩和ケア等で幅広く全国で活躍されている田村祐樹先生の講演会のことを挙げられましたが、

 

私もその講演会に参加して、その時から実施していることがあります。

 

 

その時の講演で、田村先生は、

 

 

「自分の心に余裕が無いと人には優しくできない」

 

 

「嫌なことや苦手なことの前には、何か好きなものを見たり、思い浮かべると良い」

 

 

「そうすることで、相手に優しくなれる」

 

 

そう話されて見えました。

 

 

なるほどと思った私は、翌日から実践。

 

緊張するときやどうしてもやる気の出ない時は必ず、

 

 

好きな”女優（中村アン）さんの写真を見るようにしています(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ

 

 

決していやらしい思いはありません(´・ω・｀)

 

 

ですが、本当にふと我に返り落ち着きます。

 

 

何度も言いますが、決してやらしい思いはありません。

 

 

ぜひ皆様も心に余裕のない時は、

 

 

急がずに、好きなものを見たり思い出してみてください。

 

 

良いことがあると思いますよ★