こんにちは。作業療法士の加藤（♀）です。

先日家族で地元の喫茶店に行きました。かなり地元密着度の高い喫茶店なので、タマゴやら野菜やら、旬のものがレジの傍らで売っています。

今回は、いちごが！子供も大好きないちご。しかも小粒でたくさん♡

うちではいちごはそのまま食べるのはもちろん、いちごミルクにして頂くことが多いので、小粒のほうが扱いやすかったりします。

手作り感満載の新聞紙のお舟に入っています^^。この２皿で５００円！

もちろん即購入！家でおいしく頂きました。たくさんあるのでいちごジャムにするつもりでしたが、ジャムにするまでもなく急スピードで消費されていきました、笑。

ちなみに。いちごはグラムあたりのビタミンCがレモンより多いそうです！

７つくらい食べれば１日の必要なビタミンCが摂れてしまうそうです。

また、いちごの旬は、本来は４、５月なんですが、消費量が一番多いのは、クリスマスケーキに使う12月だそうで、今では１０～５月と、あまり旬がはっきりしないようですね。

そして、、、、２２日はショートケーキの日、なんですが。。。。

理由がカワイイ！カレンダーで22日の上が15日、いちご、だから！

これを決めた人、なかなかお茶目ですね^^。

いまはいちごもお安く出回っている時期。ゴールデンウイークくらいまでは楽しめそうですね！